提升你的学习力 祝贵春

提升你的学习力 祝贵春

提升你的学习力 祝贵春

提升你的学习力 祝贵春

提升你的学习力 祝贵春

一、良好的情绪状态就是学习力

我们对一些瞬间总会记忆犹新。

这些瞬间让你记忆犹新,因为它们让你开心、难过或是生气。

当你将某种情绪和经历联系起来的时候,你的体内释放了荷尔蒙,在大脑中的一些部门起到了润滑作用,神经形成了新的记忆回路。

这也就是为什么过去的一些事情总是在你思考的时候浮现——带有情绪的经历往往让人记忆犹新。

如果你在学习的时候,能够更加关注,就能在情感上与这段经历建立关系,就会记住更多的东西。

比如,你想记住下面这首词,小和尚念经式有口无心不知要用多少遍还未必有什么效果,但你若将你惋惜,一会,无奈,向往,豪壮的情感恰到好处地融入其中,不几遍就可以记住了:千古江山,英雄无觅孙仲谋处。舞榭歌台,风流总被雨打风吹去。斜阳草树,寻常巷陌,人道寄奴曾住。想当年,金戈铁马,气吞万里如虎。

二、掌控者,实践者的角色强化学习力

学习最有效的方式是将学到的知识方法以主动的形式输出或者马上付诸实践检验。

如果能够马上主动输出——讲述或展示,就能吸收90%的内容。

如果能够马上实践或练习检验并订正,就能吸收75%的内容。

如果能够与他人进行小组讨论并积极表述,就能吸收50%的内容。

如果通过范例学习,能吸收30%的内容。

如果单纯通过视频和音频学习,能吸收20%的内容。

如果单纯阅读学习,就能吸收10%的内容。

如果单纯通过听力,能吸收5%的内容。

学霸们,通常是吸收信息的高手,因为他们能够不断反思,并常常成为主动掌控者,并且将学习到的知识付诸实践。在这个过程当中,他们会犯错,但是正是这些错误巩固了其知识。单纯的听讲和阅读只是听讲和阅读,并不是真正的学习。真正的学习源于主动甚至自动的实践修为。

三、舍我其谁的心态强化学习力

看书或者做题时一定要确保自己全身心投入。每次看书或是做题的时候,都抱着一种看完之后要向同学讲述的心态。他们可能出错,会有人向我请教,除了我恐怕没有谁能做得这么好,别的同学问我时,我要向他们讲明白。

看的时候就抱着自己要将知识传授给同学的心态。

读一本书就抱着我要讲给弟弟妹妹听的心态。

有了这种心态,你自然得自己先搞明白,以己之昏昏,让人之昭昭,岂不贻笑大方!君不见,当老师下一节有课的时候,其备课效率极高;而告诉她校长要听她的课不允许拿课本她照样会讲得极好。

四、思想碰撞会使你聪明起来

特殊的经历能够产生新的神经联络,会与你已有的思想产生碰撞。

与不同的人交往,或者做一些你从未做过的事情,多接受一些信息刺激,你的大脑皮层之间就会建立起更加丰富的神经联系,你就会更加灵动而聪明。

灵感可能来源别人的一句话,甚至一个动作。

说不定哪种刺激让你灵感的火花闪耀,让你脑洞大开,豁然开朗。

一瞬间,你有了醍醐灌顶的感觉了,不是吗?

读完这篇文章,你是不是觉得你与以前已经判若云泥了呢?

本文收集整理自互联网,版权归原作者所有,不代表写作范文网立场,侵联删。本文链接:https://www.xiezuoabc.com/p/4758.html

发表评论

电子邮件地址不会被公开。 必填项已用*标注